Körperpsychotherapie

Körperpsychotherapie - Heilpraktikerin Caroline Vogl, 80538 München

In dem Wort kommt die enge Verflechtung von Körper und Seele zum Ausdruck. Innere Achtsamkeit erleichtert die Bewusstwerdung, dass der Körper Inneres wiederspiegelt. Angelegte Reflexe auf überwältigende Erlebnisse wie Kampf, Flucht oder Todesstarre verursachen bestimmte Abläufe im Körper- und Nervensystem. Wird diese Stressenergie nicht vollständig abgebaut, reagiert der Körper weiterhin mit ähnlichem Verhalten wie bei der damaligen Situation. Gewaltlose Herangehensweise ohne Druck vermag manifestierte Reaktionsweisen, Körpersymptome, Verhaltensmuster, Gedanken und Gefühle aufzulösen.

Körperpsychotherapie ist ein Oberbegriff für sehr unterschiedliche Methoden (Hakomi, Somatic Experiencing, Somato-Emotional-Release, körperpsychotherapeutische Trauerbegleitung). Je nach dem sind sehr unterschiedliche Beweise für die Wirkung und Wirksamkeit der Verfahren gegeben. Bitte fragen Sie mich dazu.